アロマテラピーで更年期の症状が和らぐ?取り入れ方やおすすめの精油 2025/08/07 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。今回は、心と体のバランスが揺らぎやすい「更年期」に、アロマテラピーがどのように役立つのかをご...
クラリセージと似た香りはある?女性の味方と言われる理由は? 2025/08/06 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。今回は、「クラリセージ」という精油に注目して、その香りの特徴や類似の精油、女性の健康に役立つ...
アロマ×ハンドセラピーの癒し効果とは?手から広がる心と体のケア 2025/08/05 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。皆さんは「アロマハンドセラピー」をご存じですか?手のひらや腕を優しくマッサージしながら、香り...
アロマの香りでイライラは解消できる?効果や上手な使い方 2025/08/04 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。日常の中でふとしたことでイライラしてしまう——そんな経験はありませんか?育児、仕事、人間関係...
香りで心を整える。アロマテラピーによるメンタルケアの効果と実践法 2025/08/02 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。忙しい日々や人間関係のストレス、不安定な心の揺らぎに悩まされていませんか?「なんとなく気分が...
鬱の症状にアロマテラピーは効果的?香りで心を整える自然療法の力 2025/07/29 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。本日は現代人の16人に1人が罹った経験があるという「うつ病」とアロマがもたらす抗うつ効果につ...
アロマテラピーの匂いに癒されるのはなぜ?身体に与える影響を科学的に解説 2025/07/26 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。医療や介護の現場で培った経験を活かし、体調や既往歴、服薬状況などにも配慮したうえで、安全・安...