グレープフルーツのアロマは眠れない?睡眠前におすすめしない理由 2025/09/04 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。「夜寝る前にアロマを焚いてリラックスしたい」という方は多いですが、その際に気をつけたいのが精...
おうち時間をもっと楽しく!今すぐ始めるアロマテラピー入門 2025/09/03 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。近年のライフスタイルの変化により、自宅で過ごす「おうち時間」が見直されるようになりました。そ...
PMSでつらい時に・・・やさしく寄り添うアロマテラピー 2025/08/31 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。生理前になると、イライラしたり、身体がだるくなったり、涙もろくなったり…。そんな月経前の心身...
癒しと予防に!メディカルアロマハンドマッサージの力とは? 2025/08/27 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。リラクゼーションや美容だけでなく、医療や介護の現場でも注目を集めている「メディカルアロマ」。...
免疫サポートに!dōTERRA(ドテラ)のオレガノオイルは風邪に効く? 2025/08/23 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。風邪の季節が近づいてくると、「少し喉がイガイガする」「家族が体調を崩してしまった」「何とか悪...
腎臓に良いアロマで免疫UP!おすすめの精油と正しい使い方 2025/08/22 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。日々のストレスや生活習慣の乱れが、私たちの体にじわじわと影響を与えているのを感じたことはあり...
エキゾチックな香りを持つイランイラン!多くの人々を魅了する理由とは? 2025/08/21 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。今回は、エキゾチックで官能的な香りが特徴の「イランイラン精油」についてご紹介します。「アロマ...
プロ選手も取り入れている!?スポーツアロマテラピーって? 2025/08/18 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。突然ですが、あなたは運動後の疲れや筋肉痛、コンディションの乱れに悩んでいませんか?実は、トッ...
アロマテラピーの力でむくみや冷えを改善!手作りバスソルトのすすめ 2025/08/18 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。足のむくみや手足の冷えは、現代人の多くが抱える悩み。とくに女性は、ホルモンバランスや冷え体質...
冷え性に効くアロマテラピー!体の中と外から温まろう 2025/08/17 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。冬だけでなく、夏でも冷えに悩まされる方が多い現代。特に女性に多い冷え性は、放っておくと疲労や...