レモンバームオイルとは?心と体を整える自然のちから 2025/08/08 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。今回は、自然療法の中でもやさしく奥深い魅力を持つ「レモンバームオイル」についてご紹介します。...
アロマオイル初心者必見!精油の選び方とおすすめ5選 2025/08/07 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。今回は、精油選びに悩む方に向けて、効果的な使い方やおすすめのブレンドまで詳しくご紹介します。...
アロマテラピーで更年期の症状が和らぐ?取り入れ方やおすすめの精油 2025/08/07 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。今回は、心と体のバランスが揺らぎやすい「更年期」に、アロマテラピーがどのように役立つのかをご...
クラリセージと似た香りはある?女性の味方と言われる理由は? 2025/08/06 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。今回は、「クラリセージ」という精油に注目して、その香りの特徴や類似の精油、女性の健康に役立つ...
香りのボディガード!足裏に「オンガード」がおすすめって本当? 2025/08/06 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。今回は、dōTERRAのブレンドオイル「オンガード」を使ったケア方法の中でも、とくに注目され...
アロマ×ハンドセラピーの癒し効果とは?手から広がる心と体のケア 2025/08/05 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。皆さんは「アロマハンドセラピー」をご存じですか?手のひらや腕を優しくマッサージしながら、香り...
風邪予防に精油でうがい!ティートリーがおすすめな理由 2025/08/05 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。季節の変わり目や乾燥する時期になると、「なんとなく喉がイガイガする」「風邪をひきやすい」と感...
ローズオイルの効果や効能は?精油はどんな人におすすめ? 2025/08/04 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。「朝が苦手でなかなか起きられない」「目覚めてもぼんやりしてしまう」そんな方にこそ試してほしい...
アロマの香りでイライラは解消できる?効果や上手な使い方 2025/08/04 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。日常の中でふとしたことでイライラしてしまう——そんな経験はありませんか?育児、仕事、人間関係...
アロマテラピーで美肌に!アロマ化粧水のメリット・デメリット 2025/08/03 こんにちは!郡山市に拠点を構え、看護師が行う訪問アロマテラピーを提供しています「Medinatura」です。自然の香りで心と体を整えるアロマテラピーは、メンタルケアや睡眠サポートだけでなく、美肌づくり...